A ve B vitaminleri açısından zengin olan ayva, kış mevsiminin vazgeçilmez meyvelerinden biri. Şeker oranı oldukça düşük olan meyve, aynı zamanda insanı rahatlatıcı ve sakinleştirici özelliğe sahip.
İşte ayvanın bilinmeyen daha faydaları:
– Mide ve bağırsakları güçlendirir.
– İshali kesmekte etkilidir ama fazla yenildiği takdirde kabızlığa neden olmaktadır.
– Karaciğer tembelliğini giderir.
– Kanı temizler.
– Çarpıntıya iyi gelir.
– Öksürüğe karşı faydalıdır.
– Cildi temizler, tırnakları güçlendirir.
– Cinsel gücü artırır.
– Varisleri önler.
– İdrar yolu iltihaplarının iyileşmesini sağlar.
